经文： “所以我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前， 为要得怜恤， 蒙恩惠， 作随时的帮助”(来 4：16)

诗歌背景：

   这首「祷告良辰」是过去二世纪以来，基督徒最熟悉及最喜爱的圣诗之一，作者William W. Walford 是一个瞎眼的传道人，此诗作于 1842 年。曲调的作者是美国早期福音诗歌名作曲家 William B. Bradbury 完成于 1861 年。许多今日风行的圣诗，例如「坚固磐石」「天父领我」「耶稣爱我」「照我本相」等都是他的作品。

   “sweet hour”（甜蜜的时刻），我们离开世俗的操心，安静在主的面前，就像张开我们的属灵的翅膀，让主带着我们飞翔，享受在祂的爱里。就算这个世界有痛苦悲伤，有忧愁重担，有试探网罗，在这美好的祷告时刻，我们得以与主亲近，进入祂的同在，撇下一起世俗的思虑，渴望祂从天上的赏赐，在地如同在天。

   生活在现代，非常注重能力，如同水力、电力、日光能、原子能、核子能等等，都对人类生活发生极大影响。但还有一种能力，其影响力更远超过原子能，核能，但却常为世人忽略的，就是神的大能。神的能力乃是众能力之源，是宇宙间最大的能力。但如何支取神的大能呢？必需借着祈祷。基督徒属灵生命要活泼健壮，片刻不可离开祷告。祷告是亲近神的管道，也是过得胜生活所凭赖的基本要素，真正的基督徒没有不祷告的，当祷告不再成为重担或责任，它就成为一种享受，是甜蜜的。