阅读经文：希伯来书第12章

背诵经文：“我们……当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪。”(来12:1)

每一个基督徒，都是天路客。每一天，我们都要向着天城的方向奔跑。问题是，在奔跑天路的过程中，我们会感觉疲乏，会双腿发酸，甚至还会不想要再奔走天路。这个时候，我们应该怎么办？在阵阵疲乏中，我们如何能够继续奔走天路？

在《希伯来书》12章1-2，圣经作者劝勉我们说：我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔（跑）那摆在我们前头的路程，仰望为我们信心创始成终的耶稣。(来12:1-2)

在这2节经文里，圣经告诉我们三个动词：第一，脱去；第二，奔跑；第三仰望。这是我们奔走天路的三个秘诀，也就是经文提到的：第一，脱去容易缠累我们的罪；第二，奔（跑）摆在我们前头的路；第三，仰望为我们创始成终的耶稣。

第一，脱去容易缠累我们的罪

罗马时代，比赛选手参与长跑，首先会脱去他们所有的衣服，只保留一条短裤。这样做，是在尽可能地减轻重担，减少消耗，以便他们跑得更快，更久。

同样，在《希伯来书》12章1节，作者告诉我们在信仰的跑道上，我们首先要“放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪。”（来12：1）

这节经文更好的翻译是：“我们要放下各样的重担，就是容易缠累我们的罪。”《希伯来书》作者的意思是：我们真正的重担，不是生活压力、工作压力和婚姻压力。我们真正的重担，就是那些容易缠累我们的罪！

历世历代的圣徒，遭遇逼迫，遭遇属灵困境，他们依然可以轻盈地奔那摆在他们前面的路。这不是因为他们遭遇的苦难比我们小，相反，他们遭遇的苦难比我们多得多。他们能够奔那摆在他们前面的路，是因为他们脱去了那些容易缠累他们的罪。

当时，《希伯来书》读者遭遇各样逼迫，他们被藐视，他们的家业被夺去，他们被逮捕。他们以为，人生的这些艰难，是他们向前奔跑最大的重担。然而，《希伯来书》作者告诉他们，他们在逼迫中显出来的不信耶稣的罪，才是他们真正的重担。

他们要放下重担的方式，不是在信仰上妥协以换取更自由舒适的生活。他们要放下重担的方式，是在耶稣基督里除掉自己想要妥协的罪。这样，他们才不会放弃，才能够“存心忍耐，奔那摆在他们前头的路程。”（12：1）

因此，亲爱的弟兄姐妹，如果你有个天天和你吵架的配偶，你应该怎样放下各样的重担呢？答案不是离婚，好让你奔那摆在前头的路程。答案是在吵架中看见自己不爱配偶的罪，看见自己以犯罪的方式回应配偶的罪，然后向神悔改，求神赦免。这才是真正放下各样的重担，脱去缠累自己的罪。

同样，如果你有个很难相处的同事，如果你有个很难爱的弟兄姐妹，你也应该以同样的方式脱去缠累自己的罪。

第二，奔（跑）那摆在我们前头的路

当我们“放下各样的重担，脱去各样缠累我们的罪”以后，我们就要开始“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程”。（来12：1）

在这里，《希伯来书》作者的用词不是躺平，不是慢步，而是一直奔跑。在赛跑中，跑得太久，我们会感到疲乏。当遭遇别人的嘲笑，讥讽，逼迫等各样艰难，我们会放弃奔跑。但是，《希伯来书》劝勉我们，一定要“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。”（来12：1）

此时，《希伯来书》的读者已经为主付了极大的代价，他们甚至已经为主被公开藐视，家业被夺去。然而，《希伯来书》作者不是跟他们说，你们辛苦了，你们已经为主作了美好的见证，现在歇一歇，停一停吧。恰恰相反，《希伯来书》作者劝他们继续“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。”（来12：1）

为什么《希伯来书》的作者劝勉他们要在信仰的道路上，坚持奔跑，不能有任何丝毫的放弃和懈怠？因为他们知道，一旦放弃奔跑，就极有可能“失去”救恩，得不着神的应许。

问题是，有时候我们真的不想奔跑。哪怕我们想奔跑，我们也觉得自己跑不动。这个时候要怎么办？答案是仰望为我们创始成终的耶稣。

第三，仰望为我们创始成终的耶稣

除了脱去，除了奔跑，在《希伯来书》12章2节，作者还劝我们要仰望，就是“仰望为我们信心创始成终的耶稣。”（来12：2）

这里的仰望，不是随便看看，不是偶尔看看，而是定睛看。摩根在他的注释书里说：“这里的仰望指的不单单是睁大眼睛看，而是完全被所看到的事物吸引住，以致对四周的东西视而不见。”

当我们定睛耶稣，定睛耶稣已经在十字架上为我们成就的救赎，当我们被耶稣和耶稣的作为深深吸引，我们就能够“放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪”，我们也能够“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。”（来12：1）

很多时候，我们软弱，我们妥协，我们放弃，都是因为我们看世界的问题，看别人的问题，看自己的问题。当我们被世界的问题吸引，而不是被爱我们的主耶稣吸引，我们或许能靠自己的力量跑几百米，但我们肯定无法坚持奔跑到底。

在《希伯来书》读者陷入软弱、挣扎、痛苦的时候，《希伯来书》作者用这样的方式告诉他们：“仰望，定睛仰望耶稣和耶稣带来的救恩，才是他们能够在这场信仰长跑中坚持到底的秘诀。”换言之，奔跑天路的秘诀，就是始终定睛仰望耶稣。

在《在殉道史》中，作者约翰·福克斯记载了一名红衣主教乔治长老殉道时的场景，在被执行火刑前，乔治长老说：“为着真道、真福音的缘故，神已经赐我恩典，今天我受苦痛并不伤悲，却满心喜乐。我是为此受差遣的，为基督的缘故我应该受此火刑。你们看我的脸，我并不惧怕凶猛的火焰。我确知今夜我的灵魂将要和我主基督共进晚餐。”

为什么面对如此令人惧怕的火刑，乔治长老依然能够有平安，甚至满心喜乐？因为他真正仰望那为他创始成终的耶稣，他被耶稣深深地吸引，他渴望到耶稣那里去，以至于他可以轻看地上的苦难和羞辱。

亲爱的弟兄姐妹，你也这样被主耶稣深深吸引吗？你的目光，完全定睛在主耶稣身上，以至于轻看自己所受的苦难吗？求主帮助我，也帮助你，真正仰望那为我们创始成终的耶稣。我们一起来祷告：

根据经文祷告：

亲爱的主耶稣，求你让我们可以真正仰望你，就是完全被你吸引，单单注目你，朝着你这位标竿直跑。求你不要让我们的罪缠累我们，也不要让让我们的目光被这个世界吸引，而是让我们完全定睛在你身上，专心跟随你奔走天路。如此仰望祷告，是奉主耶稣基督的名求，阿们。